Que puede comer una embarazada en navidad

Que puede comer una embarazada en navidad

Llega la Navidad, una de las épocas más especiales del año. Y con ella las reuniones familiares, los brindis, las sobremesas eternas… y, por supuesto comidas ricas por todas partes.  Pero si estás embarazada, es normal que te preguntes qué puedes comer en Navidad sin...
El Método sintotérmico

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¿Te imaginas poder conocer tus días fértiles con precisión sin necesidad de utilizar test de ovulación o las aplicaciones del móvil? Pues déjame decirte que esto es posible gracias al método sintotérmico.  Una forma natural y sencilla que te permite detectar los días...
Masaje perineal: ¿Cuándo empezar?

Masaje perineal: ¿Cuándo empezar?

Vale, lo sé. “Masaje perineal” no suena precisamente a planazo de viernes por la noche. Ni es algo de lo que suelas hablar con tus amigas mientras os tomáis un café. Pero espera… Porque lo que ahora puede sonarte un poco raro, incómodo o incluso innecesario, podría...
Suplementos para la búsqueda de embarazo

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Cuando una mujer decide buscar un embarazo, lo primero que suele venirle a la cabeza es dejar a un lado los métodos anticonceptivos y empezar a “intentarlo”.  Pero en realidad, hay un paso previo muy importante: preparar tu cuerpo para crear una vida. Y aquí es donde...
Me lo dijo la matrona
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