Masaje perineal: ¿Cuándo empezar?
Vale, lo sé. “Masaje perineal” no suena precisamente a planazo de viernes por la noche. Ni es algo de lo que suelas hablar con tus amigas mientras os tomáis un café. Pero espera… Porque lo que ahora puede sonarte un poco raro, incómodo o incluso innecesario, podría...
Suplementos para la búsqueda de embarazo
Cuando una mujer decide buscar un embarazo, lo primero que suele venirle a la cabeza es dejar a un lado los métodos anticonceptivos y empezar a “intentarlo”. Pero en realidad, hay un paso previo muy importante: preparar tu cuerpo para crear una vida. Y aquí es donde...
¿Cómo saber si estoy ovulando? Síntomas
¿Cómo saber si estoy ovulando? Esa es una de las dudas más habituales si estás buscando embarazo. Tranquila, si es tu caso, no eres la única. La realidad es que muchas mujeres no saben detectar cuándo ocurre su ovulación ni cómo identificarla. Y es completamente...